CNV Z&W Starters en Studenten
Inspiratie

8 tips voor timemanagement

Tijd is vaak datgene wat je als student, stagiair en als je werkt het meest te kort komt. We hebben 8 tips voor je op een rij gezet om tijd te besparen!

1. Prioriteiten stellen
Prioriteiten stellen is belangrijk voor jou en voor het werk dat je doet! Dus kies welke taak wanneer afgerond moet zijn.

2. Plan alles, ook de korte momenten die tijd kosten
Plan altijd alles in je (online) agenda. Bedenk daarbij ook hoeveel extra tijd je er misschien aan kwijt bent én vergeet eventuele reistijd niet! Als je aan het begin van je dag dit overzicht hebt, ervaar je minder stress wanneer een afspraak uitloopt of als je trein weer vertraging heeft.

3. Concentreer je op één ding
Het kan heel hectisch zijn in zorg en welzijn, maar probeer je tóch te concentreren op één taak. Houd je alleen bezig met de klus of taak waarmee je bezig bent. Zo bespaar je juist tijd!

4. Voorbereiding
Je voorbereiding is erg belangrijk. Hoe beter voorbereid je bent, hoe meer tijd je bespaart. Bijvoorbeeld: als je een teamoverleg hebt en je hebt alles voorbereid, dan ben je zeker eerder klaar.

5. Plan tijd voor jezelf
Doe dan iets wat je graag, doet waar je energie van krijgt.

6. To do list!
Maak een lijst met taken die je binnen een bepaalde periode af wilt hebben.

7. “Nee” zeggen
Soms kun je geen “nee” zeggen. Dat hebben we allemaal wel eens. Toch is het handig om dat soms wel te doen, zodat je tijd kunt besteden aan andere taken of aan jezelf. Daarvoor is het ook goed om je rechten en plichten te kennen die gelden voor je werk. Verdiep je daarvoor in je cao. Kijk daarvoor op: www.cnvzorgwelzijn.nl onder het kopje ‘jouw werk’.

8. Een afspraak met jezelf is net zo belangrijk als een afspraak met een ander belangrijk persoon
Maak ook afspraken met jezelf en neem die net zo serieus als al je andere afspraken.

Wil je meer weten over hoe je je spaarzame tijd effectief kunt gebruiken? Volg dan een training bij CNV Academie, ons opleidings- en trainingsbureau. Als lid van CNV Zorg & Welzijn heb je veel korting op deze trainingen. Kijk hiervoor op https://www.cnvacademie.nl/training/timemanagement/